炒三菇的做法大全家常 炒三菇的做法大全家常菜

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本文目录

1. 豆泡的全家全做法
2. 溜豆泡家常做法
3. 黄磊豆泡的家常做法

豆泡的做法

材料

豆泡150克 ，胡萝卜50克 ，常菜常窍西兰花100克
，豆泡的做豆泡葱末10克 ，法大法老抽10毫升
，全家全白糖5克 ，香油5毫升 ，食用油10毫升

做法

1.胡萝卜洗净，切成小片；西兰花洗净；摘成小朵；

2.锅中烧开水，将豆泡放入，变软后捞出，用冷水洗去大部分油脂 ，充分沥干 。

3.大火烧热炒锅，放入油
，将葱末炒出香味后放放入沥干的豆泡煸炒1分钟，调入老抽、白糖和少许热水，大火烧开 。改中火炖10分钟 。

4.待汤汁浓厚 
，放入西兰花和胡萝卜炒匀 ，改大火，汤汁基本收干后淋入香油即可。

溜豆泡家常做法

溜豆泡做法
，豆泡400克 ，配菜，胡萝卜 ，青椒少许，精盐少许，酱油适量，味精，花椒面适量
，青椒切块，胡萝卜切片 ，热锅烧油放入葱花 ，花椒面
，放入豆泡胡萝卜，放入青椒翻炒 ，放入盐，味精 ，酱油翻炒均匀，装盘中 ，豆泡通常也叫油豆泡是将平常吃的豆腐用油炸了优质豆泡色泽金黄，有香气 ，空心有弹性。

黄磊豆泡的家常做法

1.首先，我们准备一下食材，豆腐泡100克  ，生活超市都有卖的放在盘中备用 
。

2.小葱切成段，生姜切成比较小的菱形片 ，大蒜也切成片
，放在一起备用。

3.红椒半个，斜切成片，青椒一个，去籽后
，也切成片，青椒红椒主要用来配色。

4.锅内烧油，把油烧至6成热 ，倒入豆腐泡过油炸一下
，开中火炸20秒钟，把豆腐泡炸至表皮变硬，即可倒出控油。

5.下面
，我们开始烹饪，锅内留底油
 ，倒入葱姜蒜红干椒爆出香味 ，起锅加入辣妹子辣椒酱 ，炒出辣椒酱的红油，再倒入青红椒片，翻炒一下后，加入一点点清水 ，然后倒入一点蚝油，滴几滴老抽，用勺子把老抽的颜色翻炒均匀。

6.倒入豆腐泡  ，翻几下后，加入食盐2克、鸡粉1.5克、白糖2克、翻炒化开调料 ，勾入一点水淀粉，水淀粉起到增稠汤汁的作用 ，能把味道很容易挂在菜肴上 ，吃起来比较有味道，开大火把汤汁收粘稠以后，起锅装盘
。

OK ，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助 。

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